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ネイルが剥がれやすい原因と対処法｜持ちを良くするために知っておきたいポイント
せっかくきれいにネイルを仕上げても、すぐに剥がれてしまう…そんな悩みを抱える人は少なくありません。特にセルフネイル初心者の方は、原因が分からないまま同じ失敗を繰り返してしまうことも。
しかし、ネイルが剥がれやすい理由の多くは、ちょっとした習慣や下準備に原因があることがほとんど。家にあるアイテムや簡単なケア方法で改善できるケースが多いのです。
この記事では、ネイルが剥がれる主な原因と、その対処法、さらに“持ちを良くするシンプルな習慣”をわかりやすく解説します。セルフネイルでもサロン級の仕上がりを目指したい人におすすめの内容です。
ネイルが剥がれやすい原因① 爪に油分・水分が残っている
ネイルが浮いたり剥がれやすくなる原因として最も多いのが、爪の表面に残った油分や水分です。油分や水分が残った状態では、ジェルやポリッシュがしっかり密着しにくく、先端から浮きやすくなってしまいます。
特に、手を洗った直後やハンドクリームを塗った後は、ネイルの密着が悪くなる要因になりやすいので注意が必要です。
対処法としては、ネイルを塗る前にエタノールなどで爪表面を軽く拭き取り、清潔な状態を作ることが大切です。
ネイルが剥がれやすい原因② 甘皮処理が不十分
甘皮が残ったままネイルを塗ると、その部分に隙間ができて密着度が下がり、浮きの原因になります。特に根元から浮いてくる場合は、甘皮処理が十分でないことが多いです。
甘皮を押し上げすぎると逆に爪まわりを傷めてしまうこともあるため、やさしく、必要な分だけ整えるのがポイント。
お湯で指先を温めて甘皮を柔らかくし、ウッドスティックでそっと押し上げるだけでも、仕上がりが変わります。
ネイルが剥がれやすい原因③ 爪の形・長さが整っていない
爪の先端が欠けていたり、二枚爪になっていると、その部分からネイルが剥がれやすくなります。形が整っていないまま塗ってしまうと、生活のちょっとした動作でネイルが引っかかり、浮きやすくなることも。
対処法としては、ネイルファイルを使って爪先をなめらかに整えることが大切です。爪切りでパチンと切るよりも、やすりで削るほうが負担が少なく、ネイルも長持ちしやすくなります。
ネイルが剥がれやすい原因④ 厚塗りしすぎて硬化不良が起きている
ジェルネイルの場合、ジェルを厚く塗りすぎると内部がしっかり硬化せず、柔らかいままになって剥がれやすくなることがあります。
特にベースジェルやカラージェルは“薄く均一に塗る”ことがとても大切。薄く塗ることでライトがしっかり当たり、ジェルが均一に硬化し、持ちも良くなります。
ネイルが剥がれやすい原因⑤ 先端（エッジ）を塗れていない
ネイルを長持ちさせるために意外と重要なのが、爪先（エッジ）をしっかりコーティングすることです。エッジとは、爪の先端の断面部分のこと。
ここが塗れていないと、生活の中で一番負担がかかりやすく、先端から欠けたり浮いたりしやすくなります。
改善方法としては、カラーやトップジェルを塗る際に、筆先を軽くエッジに当ててコーティングすること。これだけで持ちは大きく変わっていきます。
ネイルが剥がれやすい原因⑥ 日常生活で“爪に負担をかけている”
いくら丁寧に塗っても、日常のクセが原因でネイルが取れやすくなる場合もあります。
例えば…
・缶のフタを爪で開けてしまう
・段ボールを爪で開封する
・スマホを強くタップする癖がある
・食器洗いを素手で行う
こうしたクセは爪に負担がかかりやすく、ネイルが欠ける原因になります。できるだけ指の腹を使う、手袋を着用するといった対策で爪を守れるようになります。
ネイルの持ちを良くする基本の対処法① しっかり油分除去を行う
ネイルを始める前は、必ず爪の表面に残った油分を拭き取ることが大切です。エタノールを少量含ませたワイプで、爪先から根元まで軽くふくだけで、ネイルの密着度がぐっと上がります。
手を洗った直後は水分が残りやすいため、しっかり乾燥させてから作業を始めましょう。
ネイルの持ちを良くする基本の対処法② ベースを“薄く丁寧に”塗る
ベースジェルやベースコートは、ネイルの持ちを決めるとても重要な工程です。厚く塗ってしまうと剥がれやすくなるため、「薄く均一に」が基本。
特にジェルネイルの場合は、根元のキワを丁寧に塗ることが密着のカギになります。はみ出しに気をつけながらも、キワをきれいに塗ることで浮きにくくなります。
ネイルの持ちを良くする基本の対処法③ 先端をしっかりコーティング
持ちを良くするポイントとして、エッジ（爪先）を塗り忘れないことは非常に重要です。カラーもトップも、エッジに軽く塗り込むだけで耐久性が大きく変わります。
特にトップコートは、少しだけ厚みを持たせるとより保護力がアップします。
ネイルの持ちを良くする基本の対処法④ トップジェル・トップコートを定期的に塗り直す
ジェルでもポリッシュでも、数日に一度トップコートを塗り直すだけで、ネイルがぐっと長持ちしやすくなります。
ツヤも復活し、表面の傷をカバーできるため、ネイルの美しさも長く楽しめます。
ネイルが長持ちする“シンプル習慣”① 日常で指先を守る意識を持つ
ネイルの持ちを良くするためには、日常の小さな動作を見直すことが大切です。爪は生活の中で意外と負担を受けており、その積み重ねがネイルの浮き・欠けにつながります。
・缶を開けるときは爪ではなく道具を使う
・段ボールは爪を使わずカッターを使う
・スマホ操作では指の腹を使う
・掃除や料理では手袋を着用する
このような小さな習慣を取り入れることで、ネイルの負担が軽減され、結果として持ちが良くなります。
ネイルが長持ちする“シンプル習慣”② こまめに保湿する
爪も皮膚と同じように乾燥しやすい部分。乾燥すると爪が欠けやすくなり、ネイルの持ちにも影響します。特に冬や水仕事が多い人は乾燥しやすいため、意識的なケアが必要です。
おすすめは、以下のタイミングでネイルオイルを塗ること。
・寝る前
・手を洗ったあと
・乾燥が気になったとき
毎日続けるだけで爪がしなやかになり、ジェルやポリッシュも定着しやすくなります。
ネイルが長持ちする“シンプル習慣”③ 爪の長さを無理なく保つ
爪が長すぎると、生活の中でぶつけたり引っかかったりする頻度が高くなります。ネイルが剥がれやすい人は、まずは短めの実用的な長さに保つのがおすすめです。
爪切りよりネイルファイルで削るほうが負担が少なく、割れや欠けも起きにくくなります。
ネイルが長持ちする“シンプル習慣”④ オフを適切に行う
無理に剥がしたり、爪を傷めながらオフすると、次にネイルをしたときの持ちが悪くなります。サロンオフの場合はプロに任せ、セルフの場合は時間をかけて丁寧にオフすることが重要です。
ジェルを無理やり剥がすと爪表面の層まで一緒に剥がれてしまい、弱くなりやすくなるため注意が必要です。
まとめ：持ちを良くするポイントは“丁寧な準備と日々の習慣”
ネイルが剥がれやすい原因の多くは、下準備が不十分だったり、日常生活で爪に負担がかかっていることにあります。
今回紹介したポイントを押さえるだけで、ネイルの持ちは格段に良くなります。
・油分・水分の除去を丁寧に
・甘皮処理をやさしく行う
・爪先（エッジ）をしっかりコーティング
・厚塗りしないで薄く重ねる
・日常生活で爪に負担をかけない
・こまめな保湿を習慣化する
どれも特別な道具や技術は必要なく、今日からすぐにできるシンプルな習慣ばかりです。
ネイルの持ちが良くなると、見た目がきれいなだけでなく、セルフネイルの時間短縮にもつながり、より楽しめるようになります。ぜひ、自分の生活に合わせて無理なく取り入れてみてください。
